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Surpoids et amincissement - Thérapeute à Aix-en-Provence

Chez Un Temps pour soi, le contrôle du poids et l’amincissement constituent un champ d’action de l’hypnothérapie. Marie-Ange Chupeau, votre thérapeute à Aix-en-Provence, utilise l’hypnose comme moyen pour vous aider à maîtriser votre gain d'amincissement et vous permettre de renoncer à vos mauvaises habitudes alimentaires. Elle vous aide à briser mentalement toutes les barrières qui vous empêchent de mincir et d’amincir votre silhouette.
Si vous recherchez l’accompagnement d’un hypnothérapeute dans votre processus d'amincissement, Marie-Ange Chupeau vous accueille dans son cabinet situé au 3, rue Chabrier, à Aix-en-Provence (13100). Elle reçoit uniquement sur rendez-vous, pris auprès de l’accueil téléphonique joignable du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h.
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L’hypnothérapie pour maigrir : comment ça marche ?

L’hypnose en thérapie pour mincir permet avant tout de modifier votre comportement vis-à-vis de votre alimentation. Vous créez de nouveaux mécanismes qui entraîneront un amincissement durable et vous aideront à traiter divers troubles alimentaires.

Pourquoi faire de l’hypnose pour perdre du poids ?

La prise de nourriture incontrôlée, comme la boulimie, dissimule un certain trouble, souvent associé au stress, à la colère, à la tristesse… Votre amincissement doit ainsi commencer par un travail sur votre état émotionnel, permettant d’identifier ce qu’il vous manque, et ainsi retrouver votre équilibre intérieur. Certains auront besoin de regagner leur confiance en soi, d’autres de plus de motivation pour bouger. Marie-Ange Chupeau vous aide à travers l’hypnose. Grâce à cette pratique thérapeutique, vous renouez plus facilement avec vos ressources afin de dépasser tout obstacle, et glissez dans un amincissement détendu. 
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L’hypnose pour traiter les troubles alimentaires

Les troubles alimentaires sont l’expression même d’un sentiment de mal être lié à une souffrance réelle, et impossible à exprimer autrement. L’impact de ces troubles du comportement alimentaire est souvent dommageable, en sachant que l’alimentation demeure parmi les besoins primaires du corps. En choisissant de traiter les troubles alimentaires par l’hypnose, votre hypnothérapeute participe à l’équilibre interne de votre corps, à tous les niveaux, physique, psychologique, intime, voire social.

L'amincissement, un processus

L’hypnose « alimente » toute personne souhaitant mincir efficacement et adopter de nouvelles habitudes alimentaires.
L’hypnose s’adressant au subconscient, la volonté à court terme cède la place à l'apprentissage d'un changement profond, sensoriel, qui mène à un ressenti corporel et émotionnel
Dans l’accompagnement vous prenez conscience du trop de contrôle
Vous baignerez dans un programme adapté avec l’hypnose pour :
  • Atteindre votre seuil de satiété
  • Traquer l'alimentation compulsionnelle
  • Stopper le grignotage et les kilos émotionnels
  • Manger en conscience
  • Découvrir le chemin de l'équilibre, du bien-être.
Vous vous amenez à un nouvel état d’esprit face à la nourriture, à un changement dans votre manière de vous alimenter et de bouger, ainsi qu'à un regard nouveau sur votre vie et votre image.
Manger ses émotions : L'émotion est un mouvement intérieur, une pulsion provoquée par une excitation extérieure environnementale. Quand vous voulez taire l'émotion, vous captez et contrôlez le mouvement qui risque de mettre en péril vos habitudes.
Agissez sur vos habitudes qui sont des lieus refuges. Elles neutralisent au quotidien votre esprit pour mieux neutraliser l’angoisse sous-jacente.
Le subconscient étant garant des habitudes ou automatismes, il contribue à l’évitement du changement. Et s’installe un cercle vicieux. Par exemple :
Emotion négative – réaction habituelle – nourriture excessive – apaisement – culpabilité – surpoids – mécontentement – sur contrôle – fatigue – baisse de l’estime – émotion négative ...
Identifiez votre propre cercle vicieux et avec l'hypnose choisissez d’installer un cercle vertueux
Venez découvrir et vous initier à l’auto-hypnose pour cela, des consignes vous seront transmises par votre Hypnothérapeute. Vous renforcerez alors les suggestions positives, favorables entre 2 séances
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